Tomar tus precauciones para el mal de altura y usar bloqueador solar para protegerte de los rayos del sol, son algunas de las recomendaciones que debes considerar para tus viajes a Perú desde Madrid.
Perú es considerado uno de los países más privilegiados del mundo por su diversidad de microclimas, riqueza geográfica y cultural, los cuales le han permitido albergar maravillosas reservas naturales y majestuosos monumentos. Entre algunas de sus maravillas se encuentran Machu Picchu en Cusco, la ciudadela inca; Titicaca en Puno, el lago navegable más alto del mundo y la “Huacachina”, un oasis situado en medio del desierto en Ica.
No obstante, para disfrutar de este fabuloso país y vivir las mejores experiencias con total tranquilidad, te brindamos algunos consejos de salud y seguridad.
Las vacunas son importantes
Una de las primeras medidas de salud que te aconsejamos antes de viajar a Perú y especialmente si vas a visitar la selva, es aplicarte las siguientes vacunas:
- Vacuna contra la Hepatitis A.
- Vacuna contra la Hepatitis B.
- Vacuna contra el Dengue.
- Fiebre amarilla.
- Tifoidea.
- Malaria.
Nota: Recuerda aplicarte estas vacunas unas semanas antes del viaje y en un centro de salud de confianza.
Cuidados para el “mal de altura”
Las ciudades como Cusco, Puno y Arequipa se encuentran ubicados en la zona Sierra del Perú, a una altura aproximada de 3,500 m.s.n.m. Por tal motivo, hay que estar prevenidos para el mal de altura (soroche).
- Para aclimatarse adecuadamente, es mejor descansar lo suficiente y caminar despacio en las primeras horas de tu llegada a la ciudad.
- Toma mate de coca o pastillas para el soroche (recomendados por un médico).
- Toma al menos 2 litros de agua para mantenerte hidratado.
- Cuida tu alimentación con platos ligeros de fácil digestión.
- Evita el consumo de alcohol y tabaco.
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Otros consejos importantes para cuidar tu salud
- Ten cuidado con la comida de la calle, es recomendable que sean en restaurantes sugeridos por tu guía turístico o por el personal del hotel.
- Utiliza siempre bloqueador solar para proteger tu piel de los rayos del sol. También, puedes usar sombreros gorros y lentes.
- Si viajas a la Selva del Perú, te sugerimos aplicarte repelente contra picadura de insectos (mosquitos y zancudos).
- En caso de padecer otras dolencias o alergias, debes llevar tu medicina y la receta actualizada.
- No tomar agua del grifo o caño de manera directa, es mejor agua embotellada.
- Evita comer alimentos crudos o poco cocinados.
Tu seguridad es importante
Si bien es cierto, en los últimos años el Perú se ha convertido en un país muy amigable y seguro para los turistas, resulta importante tomar tus precauciones y cuidados para evitar inconvenientes que puedan arruinar tus viajes.
Revisa las condiciones meteorológicas del Perú
Antes de emprender tu viaje a Perú, revisa el clima y la situación meteorológica de las ciudades que visitarás.
Así, por ejemplo, la temporada más seca y escasa en lluvias en la Sierra del Perú se encuentran entre los meses de julio y septiembre. Mientras que en los meses de diciembre, enero, febrero, marzo e incluso abril son las fechas perfectas para disfrutar del radiante sol y las playas en el Norte de Perú.
Nota: Si quieres conocer más detalles del clima en Perú para viajar más tranquilo, te aconsejamos revisar los datos del Senamhi.
Otros consejos de seguridad para tus viajes a Perú desde Madrid
- Lleva siempre contigo un bolso o cartera personal con tus pertenencias más valiosas: dinero, tarjetas, boletos, cámaras, celulares, documentos, etc.
- Aunque existen varios establecimientos que aceptan dólares americanos y euros, es necesario conocer la moneda peruana (“Sol”) y el tipo de cambio para evitar inconvenientes en los pagos. Recuerda que el Perú tiene casas de cambio de moneda ubicadas en los centros comerciales.
- Lleva todos tus documentos, tales como: DNI (documento nacional de identidad), pasaporte, constancia de vacunas y recetas médicas.
- Si necesitas retirar dinero de tus tarjetas de crédito, en Perú encontrarás cajeros automáticos conectados a Plus (Visa), Cirrus (Mastercard/Maestro) y American Express.
- Evita recorrer lugares desconocidos, poco transitados o zonas muy alejadas.
- Solicita taxis recomendados por tus guías turísticos o personal de tu hotel.
Incas Perú, agencia de viajes a Perú desde Madrid, te ofrece un seguro de viaje y además pone a tu disposición una línea telefónica de asistencia las 24 horas del día para cualquier incidente. Asimismo, te ofrecemos un guía exclusivo y un todo el traslado interno con personal de confianza.
Recuerda, que una buena organización en seguridad y salud te permitirán viajar sin inconvenientes ni incidentes de último momento. De esta manera, podrás viajar a Perú con suma tranquilidad y solo enfocarte en vivir experiencias magníficas.
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